Jedan od paradoksa pušenja:
u trenutku kada pušimo cigaretu mi je gledamo i pitamo se zašto to radimo. Samo kada nemamo mogućnost da pušimo mi je doživljavamo kao dragocenu.
Dosada je stanje uma!
Ne postoji nikakav fizički bol kada prestanete. To je prosto prazan, nemiran osećaj, osećaj da nešto nedostaje; čovek postaje nervozan, nesiguran, iznerviran, nedostaje mu sigurnost u sebe i postaje iritiran. To je kao glad - za otrovom, nikotinom. - Kada ovo uspete da prepoznate da vam se dešava, uspeli ste! Sve što tada treba da se špdsetite je da ste srećan nepušač!
Apsolutno ničeg se ne odričete!
Razlog zbog kog pušač zapali cigaretu je da bi otklonio taj prazan, nesiguran osećaj koji je stvorila prethodna cigareta.
Kada zapalite cigaretu vi se osećate bolje nego u momentu pre nego što ste to uradili, ali ste ustvari više nervozni i manje opušteni.
Kada ugasite cigaretu, nikotin ogromnom brzinom počinje da napušta telo, što objašnjava zašto u stresnim situacijama pušač teži lančanom pušenju.
VI NIŠTA NE GUBITE !
LAKO JE PRESTATI !
BIĆETE SLOBODNI !
PUŠENJE JE ZAVISNOST OD NIKOTINA !
Zašto JA to radim?
Da li mi je to stvarno potrebno?
u trenutku kada pušimo cigaretu mi je gledamo i pitamo se zašto to radimo. Samo kada nemamo mogućnost da pušimo mi je doživljavamo kao dragocenu.
Dosada je stanje uma!
Ne postoji nikakav fizički bol kada prestanete. To je prosto prazan, nemiran osećaj, osećaj da nešto nedostaje; čovek postaje nervozan, nesiguran, iznerviran, nedostaje mu sigurnost u sebe i postaje iritiran. To je kao glad - za otrovom, nikotinom. - Kada ovo uspete da prepoznate da vam se dešava, uspeli ste! Sve što tada treba da se špdsetite je da ste srećan nepušač!
Apsolutno ničeg se ne odričete!
Razlog zbog kog pušač zapali cigaretu je da bi otklonio taj prazan, nesiguran osećaj koji je stvorila prethodna cigareta.
Kada zapalite cigaretu vi se osećate bolje nego u momentu pre nego što ste to uradili, ali ste ustvari više nervozni i manje opušteni.
Kada ugasite cigaretu, nikotin ogromnom brzinom počinje da napušta telo, što objašnjava zašto u stresnim situacijama pušač teži lančanom pušenju.
VI NIŠTA NE GUBITE !
LAKO JE PRESTATI !
BIĆETE SLOBODNI !
PUŠENJE JE ZAVISNOST OD NIKOTINA !
Zašto JA to radim?
Da li mi je to stvarno potrebno?
ZDRAVLJE
ENERGIJA
BOGATSTVO
SPOKOJ
SAMOPOUZDANOST
HRABROST
SAMOPOŠTOVANJE
SREĆA
SLOBODA
Postajem zavistan od ove knjige.
ОдговориИзбриши